8月27日 日曜日 7：00に自宅を出発するつもりだったのに、準備不足で7：30に出発。 ドタバタで結局、充電していたヘッドライトと冷凍庫に冷やしておいたチョコようかんを忘れました。 出発は遅れましたが、予定通り9：30頃、神坂峠遺跡に到着。 駐車場はいっ…

8月20日 日曜日 連休前に右足の親指の付け根が痛くなり、サイクリングも登山もぜーんぶ予定を変更、リハビリサイクリングくらいにして、登山は諦めていました。 痛みがずいぶん治まったので、最終日、富士見台高原に行く計画しましたが、崖崩れで中央道が通…

８月１８日 金曜日 かみさんと静岡に遊び？いや美味しいものを食べに行ってきました。 『おふくろ亭』。 注意してみていないと通り過ぎてしまいます。 一皿１００円。 店内はこんな感じ。 「白ホル定食」５００円。 にんにくとしょうが味が選べます。 もちろ…

８月１５日 火曜日 久しぶりに板取川に行き、川遊び＆バーベキューをするため、食材の調達も済ませてあるのに、朝から雨が降っています。 天気予報で、板取は曇りのち雨。 念のため、屋根のあるデイキャンプができるところへキャンセルはないか４件電話する…

８月１４日 月曜日 リハビリ登山で、「富士見台高原」に行く計画をし、５時に起きたのですが、まだ足が痛い。 無理せず、サイクリングに変更。 知多半島一周しようかと考えながら、輪行袋を背負って、まずは岡崎市の「香の兎」に向かって、６：３０頃自宅を…

８月１３日 日曜日 禁酒５日目 『福井敦賀 日本海さかな街』に行く予定でしたが、渋滞するよねってことで、『焼津さかなセンター』に変更。 だのに～なあ～ぜ～♪ 豊田ジャンクションあたりから渋滞・・・ 岡崎あたりだったかな、上りの事故の見物渋滞ってや…

８月１２日 土曜日 会社に行く予定だったけど、優しい部下のおかげで出勤しなくてもよくなりました。 大人しくしていなくちゃいけないんだけど、せっかく休ませてもらったし、天気が良いのも休みの前半だけだし、ゆっくり走って痛くなったら地下鉄に乗って帰…

８月１１日 金曜日 禁酒３日目 痛みはまだあるけど、普通に歩けるようになりました。 『トップチューブカバー』 会社に友人が誕生プレゼントを持ってきてくれました。 ありがとうございます。 これでまた自転車に乗る楽しみが増えました。 体重 ６７．９ｋｇ…

８月１０日 木曜日 禁酒２日目 毎食後、医者が処方してくれた「レバミビト錠」１００ｍｇを１錠、「ナイキサン錠」１００ｍｇを２錠服用。 朝昼晩、久光製薬の湿布（モーラステープ）を貼っています。 薬が効いているのか誤診だったのか、まだ痛みはあるけど…

８月８日 火曜日 ２時に起きて、３時に出勤。 歩くと右足の親指の付け根に違和感がある。 どっかでつまずいたか？ひねったか？なんて思って、家に帰ってから湿布を貼って寝ました。 ８月９日 水曜日 ４時に足が痛くて起きる。 湿布を交換して２度寝。 いつも…

８月６日 日曜日 「てんきとくらす」の天気予報が、ＢからＡに変わったので、最初の計画通り白草山に行くことにしました。 サークルK下呂竹原店で、2Lの水と金ちゃんヌードルを買い、750cc×2本の水とモンベルのアルパインサーモに入った900ccのお湯を担いで…

８月５日 土曜日 ５時起床。 個室で新聞を読み瞑想していると、我が家のセンサーが敷地への侵入者をキャッチ。 kumoさんが、予定より３０分以上早い到着のようです。 ちょっと待ってもらい早めに出発。 kumaさん宅に早く到着。 ちょっと待って自転車を積み、…