ケッタマシーン ~ケセラセラ~

yahoo!ブログから引っ越してきました。

耐え切れず

去年
5月 平均体重 67.2kg 体脂肪率 22%
6月 平均体重 66.2kg 体脂肪率 21.4%

着々とダイエットして、今年の5月の平均体重は、63.6kg 体脂肪率 20.2%でした。

先週末の土日で旅行に行き、飲み食いした結果、ちょっと体重が増えましたが、まさか耐え切れ
ない体重になっていたとは思いませんでした。










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私の体重に耐え切れず、健康踏み竹が、真っ二つに割れちゃいました。