９ｋｍ

１月８日

そろそろ２９日のマラソン大会で、ちゃんと完走できるか確認するために、三好池を２周せねば
ということで、午後から走ってみました。
１周目の途中で、左胸が痛む。
やっぱ１周でやめたほうがいいかなあと思いながら、速度を落とす。
前を走ってる子供と同じ速度で走ってたら、痛みがなくなった。
ちょっと張り切り過ぎたかと反省して、マイペースマイペースと自分に言い聞かせて走る。
１周３０分だった。
そのまま２周目に突入！
なぜか１周目より楽に感じる。
ペースは落ちたはずなんだけど、２周目も３０分で走ることが出来ました。
９ｋｍを１時間で走れたので、なんとか制限時間の７０分以内で、１０ｋｍ走れそう♪
次は、２周半走って、残り半周をウォーキングしようかな＾＾