どんぶり一杯の千切りキャベツにレモンをかけ、全部食べてから普通に食事をするそうです。
月曜日
夕食
初日は、なんなくクリア♪
夕食
初日は、なんなくクリア♪
火曜日
夕食
食べることは食べたのですが、ちょっと嫌気が・・・・・
夕食
食べることは食べたのですが、ちょっと嫌気が・・・・・
木曜日
夕食
キャベツの量を少し減らしてもらいました。
夕食
キャベツの量を少し減らしてもらいました。
金曜日
夕食 外食なので、キャベツなし♪
近くの台湾料理屋で、子袋、ホルモン、唐揚げ、台湾ラーメン、炒飯、生中2杯&枝豆。
ラーメンと炒飯はかみさんと半分っこですが、平日の禁酒?生活の反動か、食べすぎちゃいました。
土曜日
夕食 外食なので、キャベツなし♪
風来坊で、手羽先、心臓、刺身、ねぎま、生中2杯&枝豆。
とどめにライス&味噌汁。
この日は、一人で夕食だったのですが、いつもの調子で注文しちゃって、最後は大食い大会のように
苦しかったです。
夕食 外食なので、キャベツなし♪
風来坊で、手羽先、心臓、刺身、ねぎま、生中2杯&枝豆。
とどめにライス&味噌汁。
この日は、一人で夕食だったのですが、いつもの調子で注文しちゃって、最後は大食い大会のように
苦しかったです。
日曜日
朝食
パンと野菜ジュース。
朝食
パンと野菜ジュース。
昼食
シラスご飯、どんぶり2杯。
シラスご飯、どんぶり2杯。
もうキャベツダイエットは、やめかな~♪ なんて思っていたら、今日からまた再開されました。
体には良さそうなんだけど、毎日はちょっとね・・・・・