今日の体重

あれだけ飲み食いしたので、今日の体重がどれだけ増えているのか心配しながら測定しました。



７４．１ｋｇ　　　　体脂肪率　２６％



いつもは夕食を食べる前に測っています。
今日は、食べちゃってからなのに、この体重。

自転車に乗っていれば、やせることが出来るかも知れないです。