ずいぶん前に買ってすぐに飽きちゃって放置していたワンダーコアをちょっと前から腹筋20回ばかり始めて、最近30回に増やしてから、体重が良い感じで減ってきています。
73kgをうろちょろしていたのが、70kg台になり、出張して油断すると71~72kgに増えるって感じです。
目指すは、63kg!
73kgをうろちょろしていたのが、70kg台になり、出張して油断すると71~72kgに増えるって感じです。
目指すは、63kg!
重さ調整が接地調整かと間違えてしまい、タイヤ減りまくり^^;
ちゃんとタイヤにローラーを当てれば、こんな変な減り方はしません。
ちゃんとタイヤにローラーを当てれば、こんな変な減り方はしません。
タイヤが減るってことは・・・・
そんなことやっとらんと早く寝ろ!とかみさんにめっちゃ叱られました;;