ずいぶん前に買ってすぐに飽きちゃって放置していたワンダーコアをちょっと前から腹筋２０回ばかり始めて、最近３０回に増やしてから、体重が良い感じで減ってきています。 ７３ｋｇをうろちょろしていたのが、７０ｋｇ台になり、出張して油断すると７１～７…
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