今日は、朝晩、グッチの散歩をしたくらいで、体を動かしていません。 その分、食べるのを少し控えました。 朝食 牛乳１本。 昼食 お好み焼きとスパゲッティー。 夕食 ねぎいちのラーメンとねぎ丼。 ねぎいち 鳴海店。 店によって、サービスディの曜日が違う…