先日の知多半島半周サイクリングで、感じたのですが、どうも体が重い。 みんなのペースについて行けれなくて、ちと情けなかった。 自転車にあまり乗らずに食べてばかりいて、一時期、74kgほどに増えていたことも原因だと 思う。 このままでは、いかん!…
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