４月１４日 前回、翌々日に筋肉痛になり、もうそんな歳になっちゃったのかと思っていましたが、今回、翌日に筋肉痛になったので、まだまだ私は若者ののようです。 痛い時は動くのが一番。 ちょいと自転車に乗っておでかけ。 道の駅むなかたでお茶を飲んで休…
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