30日 5:00過ぎに起きて、朝風呂。 筋肉痛も無く調子よし! 6:00頃、奈良健康ランドを出発。 去年、橋本まで走った時、なかなかな峠超えだったと記憶があり、すぐ近くのコンビニでミニようかんを食べて栄養補給後、24号線を走ります。 ふ~! や…
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