九千部山・五ヶ山

9月20日　日曜日

週末からホテルの朝食は、バイキングで、好きなものを食べたいだけ食べれる。

鯛茶漬けの鯛の漬け、焼魚、明太子、海苔、ご飯と味噌汁、〆は牛乳、これくらいで十分です。

部屋に戻り、ザックに少し凍らせたハイドレーションと水を入れたポットとボトルを入れ、７：３０頃、出発。

計画より、２０分ほど遅く「グリーンピアなかがわ」の駐車場に到着。

桜谷遊歩道登山口から登山開始。

向かう先。

登ってきた後ろを振り返る。

登り始めは、倒木が多く、サバイバルな感じ。

何度か渡渉がある。

涼しいんだけど、久しぶりの登山だからか汗をたっぷりかいて、シャツが濡れ冷えからかお腹が痛い。
下山したほうが良いか迷いながら、お腹を手で暖めながら登る。
自然に呼ばれ、ちょいと寄り道し、足で穴を掘り、楽にさせて頂きました。
すっきりするまでの前半、きつかったです。

九千部山　山頂。

山頂では、気のよいご夫婦に呼んで頂き合席。
お勧めの山の話など聞かせて頂き、一人になってから珈琲タイム。

展望台からの景色。

五ヶ山　山頂。

おりばって書いてあるけど、何のおりばなのでしょうか。

彼岸花。

下山は、お腹も痛くなく、ほとんど汗をかくこともなく気持ちよく歩けました。

出発時刻／高度： 09:16 / 293m
到着時刻／高度： 13:14 / 290m
合計時間： 3時間58分
合計距離： 8.79km
最高点の標高： 835m
最低点の標高： 288m
累積標高（上り）： 555m
累積標高（下り）： 538m

チネリ スーパーコルサ

９月１３日　日曜日

雨が降ってくる前にと７時にグッチの散歩に出かけるが、５分もしなうちに雨が降ってきて帰宅。

毎月のどぶ掃除も雨で中止。

メガネ屋に行こうかヤッホーハウスに行こうかなんて考えながら、ふと座敷自転車になっているスーパーコルサを見ると、めっき部分が曇ってる。

フレームもうっすらと埃が。

フレームを磨いて、チェーンも真っ黒なので、久しぶりにチェーンを洗う。

せっかくチェーンを洗ったなら、スプロケもばらして綺麗にしましょう。

ふふふっ　なんということでしょう～　まるで新品のようです。

とても気分が良い。

バーテープがボロボロと粉が落ちてくるくらい劣化していたので、かみさんと昼食に出かけた後、カトーサイクルに行き、バーテープを購入。

バーテープ交換は、久しぶりの割には上手くできました。

綺麗になったので、久しぶりにちょっとだけ乗ってみる。

まず見ることのない、フロントトリプルのスーパーコルサ。

私だけのオンリーワンです。

走行距離　２．６９ｋｍ

たったこれだけしか走っていないのに、前傾姿勢のせいなのか、スプロケ洗浄で長い時間座っていたせいなのかわかりませんが、今日は腰が痛いです＾＾；

ＧＯＴＯキャンペーン

先日登った山は、「ＧＯＴＯＺＡＮ」。

tsukasa-hide.hatenablog.com

今回は、ＧＯＴＯキャンペーン。

９月１１日　金曜日

高山の朝市に間に合うよう、９時に出発する予定が、なんやかんやで１０時近くに出発。

高山の「中橋駐車場」に１２時を過ぎに着いて、やはり朝市には間に合いませんでした。

昼食は、『すし兆』。

ssl.honjinhiranoya.co.jp

食べ歩きもしたいので、ランチメニューはやめ、カウンターでお好みで注文。

シャリが小さめで、飛騨牛の握り以外のネタも、かなり美味しかったので、私たちの高山定番になりそうです。

酒ソフト。

美味しかったけど、この店では、しょうゆソフトのほうがお勧めだったのかも知れません。

飛騨ミンチカツ。

思いのほかお腹一杯で、二人で１個で十分でした。

コロナの影響と平日だからでしょうか、人もこれくらいで良い感じでした。

高山から下呂への４１号線は、片側通行でした。

今回の宿は、『くさかべアルメリア』。

www.armeria.co.jp

露天風呂付きの「アジアンスタイリッシュスイート」。

日頃のストレスからでしょうか、肉ばっかり食べちゃいました。

外は涼しく、階下のレストランからの生演奏が聴こえていました。

９月１２日　土曜日

７時半に朝食を食べ、１１時チェックアウトなので、部屋の露天風呂に入ったりのんびり。

最上階にある露天風呂も人がいなくて、ひとりゆったり入れました。

部屋の露天風呂は温泉じゃないので、やっぱり温泉のほうが良い。

１０時半頃、チェックアウト。

ホテルのほうで、ＧＯＴＯ補助金申請をしてくれ、ひとり分半額のカップルプランの４２，３００円が、さらにＧＯＴＯで、２７，６００円支払うだけですみました。

ありがたや～ありがたや～。

中津川の「川上ます池」で、ます釣りをして、新鮮な鱒料理を食べようと思い行ったけど、人はいるが、本日終了の看板を見て断念。

『手打ちそば　十九上（とくじょう）』。

j47.jp

「板そば」と「日替わりでんがく」。

右が二八そばで、左が福そば。

福そばというのは、阿智村の菊芋を練りこんであるそうです。

家に帰り、微妙な天気で汚れた車を洗って、シャワーを浴びベッドへ。

うたた寝のつもりが、起きたら夜でした。

宗像 cafe de GT ポタ

８月３０日　日曜日

７時に朝食。

最近の朝食はこんな感じで、自分なりに抑えています。

朝食後、温泉に入ってのんびり。

昨日の登山の疲れが心地良く部屋でまったりしていたけど、あまりにも良い天気なので、９時頃、自転車に乗っておでかけ。

右が地島、左が大島。

神通力があれば、島の間の向こうに「沖ノ島」が見えると思います。

さつき松原。

砂浜で犬と遊ぶ人や、家族でサイクリングしている人もいて、ほのぼのとします。

山の中ほどではありませんが、海からの風は涼しくて気持ちよく走れます。

ここで「cafe de GT」の場所を確認しＵターン。

海からの風を遮られたこのあたりは、むわっとしてかなり暑い。

地図では確認できなかったけど、方角的にこっちだということで、サイクリングロードから外れて進む。

「cafe de GT」。

マスターお勧めのアイスコーヒーを飲んだ後、ホットコーヒーでケーキセットを頂きました。

サイクリングロードに戻るまで、国道４９５号を走ります。

良い感じの上りと下りで、ブロンプトンでこれだけ気持ちよく走れるってことは、ロードバイクだと爽快だと思います。

じのしまぁ～が見えてきた～♪　俺の家も近い～♪

１２時半頃、ホテルに帰りました。

サイコンを付け忘れたので、腕時計のログです。

www.movescount.cn

涌蓋山

8月29日　土曜日

７時に朝食を食べ、ホテルを出発。

ひぜん湯駐車場（３００円）

計画より３０分ほど早く、到着。
ひぜん湯駐車場では、26℃で、直射日光を浴びていると暑い。

木陰は涼しい・・・　かと思いきや、結構暑い。

風がこのあたりから変わったような気がします。

「女岳」。

向こうに見えるのが「涌蓋山」です。

風は気持ちよいんだけど、きつくて何度も休憩がてら振り返り、「女岳」を見る。

空を仰ぎ、雲に感謝。

「涌蓋山」山頂。

遠く、「由布岳」が見えます。

山頂は涼しく、くじゅう連山を眺めながら昼食で久しぶりにカップラーメンを食べました。

湯を沸かすとき、貴重な水をこぼしてしまい、珈琲は諦めました。

おお牧場は～みどり～♪

無事下山。

下山後、駐車場横にある無料の足湯で、本当は体も洗っちゃおうかと思ったけど、顔だけ洗い、温泉へ。

「ふだんぎの湯」。

先客が鍵をかけて女性とふたりで入浴しており、どうしようかと思いましたが、もうお金入れちゃったし、しばし待つ。

さっぱりして帰りました。

出発時刻／高度： 09:21 / 949m
到着時刻／高度： 13:40 / 952m
合計時間： 4時間19分
合計距離： 7.89km
最高点の標高： 1479m
最低点の標高： 949m
累積標高（上り）： 566m
累積標高（下り）： 543m

猟師山とＧＯ！ＴＯ！ＺＡＮ！

８月２３日　日曜日

7時過ぎにホテルを出発。

８：３０頃、計画より30分早く登山口に到着。

余裕を持って登山開始。

温度23℃、涼しい。
木陰が無くなってからも、風がひんやりしているおかげで気持ち良く歩けました。

かっちょいい～！

俺もあそこへ行くぞ！

誰にも見られてないけど、格好つけて写真を撮って満足。

猟師山　山頂。

さっきのかっちょいい人と話しをし、お互い出張中ということで、意気投合。
北アルプスでの死亡事故の話しを聞き、一期一会を大切にしたいと思いました。

合頭山　山頂。

曇ってきたこともあるのか、汗で濡れた服のままでは少し寒いと感じました。

下山後、『山恵の湯』でさっぱり。

『あいのせ茶屋』で地鶏そばを食べ、午後から仕事。

充実した一日でした。

出発時刻／高度： 08:24 / 1277m
到着時刻／高度： 10:19 / 1277m
合計時間： 1時間54分
合計距離： 4.19km
最高点の標高： 1409m
最低点の標高： 1272m
累積標高（上り）： 203m
累積標高（下り）： 208m

茅ヶ岳

８月１２日　水曜日

茶臼山までドライブ。

道の駅で、自然薯定食や五平餅を食べる。

涼しいです。

かみさんが起きないので、エンジンを切って窓を開け、私も少し昼寝しました。

８月１３日　木曜日

献血してとラインに入ったので、瀬戸の愛知県赤十字献血センターに行き、久しぶりの献血。

８月１４日　金曜日

山梨のぶどうを食べに行きます。

ぶどうだけでなく、なにやら変わった名前の桃も美味しかったです。

８月１５日　土曜日

ヤッホーハウスに行き、暑さ対策にハイドレーションの保冷バックと補給食を購入。

８月１６日　日曜日

先日断念した「相戸岳」の反省から3時に起きて、4時過ぎに自宅を出発。

深田公園駐車場

思った以上に涼しく前半はマイペースで気持ちよく歩けました。

深田久弥先生荘終焉の地では、お姉さま3人とカップルが談笑していたので、写真だけ撮ってスルー。

下山してきた人がすれ違うときに、山頂から富士山もくっきり見えるよと教えてもらいわくわく。

茅ヶ岳　山頂。

山頂からは、教えてもらったとおり、富士山もくっきり見ることが出来、四方八方写真を撮る。

下山もずーっと木陰で暑い思いをすることなく歩けました。

『湯めみの丘』

駐車場に屋根があるのはこの暑い時期助かります。

『集雲庵』で蕎麦を食べて帰りました。

出発時刻／高度： 07:12 / 952m
到着時刻／高度： 10:54 / 953m
合計時間： 3時間41分
合計距離： 7.15km
最高点の標高： 1662m
最低点の標高： 949m
累積標高（上り）： 736m
累積標高（下り）： 739m

今回の連休は、ポルシェ、ランクル、ベンツと車を乗り換えるたびに、車内を掃除機かけたりホイールを磨いたりと、遊びより洗車で日焼けをした連休でした。